Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2024
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1990 kcal
|
Tłusz: 40,09g | Białk: 90,49g | Węglo: 310,51g.
Śniadanie: Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, Zespri Kiwi Green, il Molino Chiavazza Farina di Riso . Lunch: Lidl Macinato di Fesa di Tacchino, Orogel Zucca a Cubetti, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Gran Biraghi Biraghini, Golden Sun Riso Basmati . Obiad: Ortomio Piselli Fini Surgelati, Prealpi Burro Chiarificato, Golden Sun Riso Basmati , Ocean Sea Filetti di Tonno a Pinne Gialle . Przekąski/Inne: Carrefour Miele di Eucalipto, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Penny Market Cacao Amaro, Vemondo Bevanda di Riso, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Esselunga Olio Extravergine di Oliva, My Bio Gallette di Riso. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|