|
Kemarin siang makan di warung sunda dekat kantor: nasi, opor ayam, tempe orek & terong balado, dan Malamnya makan ketupat sayur pakai telur balado. Sore snacked kentang goreng satu mangkok.
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|