Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2024
|
89,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2455 kcal
|
Tłusz: 102,63g | Białk: 104,56g | Węglo: 283,45g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Хлебзавод 7 Батон К Чаю Славна, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками. Lunch: MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Курицей, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником. Obiad: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бахетле Курица в Сметанном Соусе, Агро-Альянс Бурый Рис. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|