Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2024
|
103,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
782 kcal
|
Tłusz: 33,83g | Białk: 61,35g | Węglo: 59,04g.
Śniadanie: Омлет мой, Уксус, Укроп, Зеленый Лук, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Редис, Огурец (с Кожурой). Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Борщ. Obiad: Простоквашино Сметана 10%, Картошка Вареная, Минтай Запечённый, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Омлет мой, Окей Томаты Розовые . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jenya_Jenechka
|