Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2024
|
103,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
267 kcal
|
Tłusz: 5,50g | Białk: 28,62g | Węglo: 26,79g.
Obiad: Простоквашино Сметана 10%, Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, SPAR Рис Басмати Отварной, Редис, Огурец (с Кожурой), Ашан Тушка Кальмара. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jenya_Jenechka
|