Dziennik Grenouille gilles, 16 maj 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2024
64,4 kg Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.    Wciąż do stracenia: 2,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1076 kcal Tłusz: 23,09g | Białk: 103,98g | Węglo: 99,97g.   Śniadanie: Charles & Alice Compote Pomme Mirabelle sans Sucres Ajoutés, Bananes, Le Petit Basque Yaourt de Brebis 0%, La Boulangère Toastiligne Céréales et Graines, Carte Noire Café. Lunch: Fraises, Bonduelle La Poêlée Paysanne, Filet de Poulet, Grillon d'Or Fibres de Son de Blé, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Sojasun Yaourt Nature. Obiad: Auchan Légumes Vapeur Assaisonnés, Crevette Cuite à la Vapeur ou Bouillie, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Grillon d'Or Fibres de Son de Blé, Alpro Yaourt Soja Vanille. więcej...
1200 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Grenouille gilles


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.