Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2015
|
109,7 kg
Do tej pory straciłeś: 70,1 kg.
Wciąż do stracenia: 29,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2374 kcal
|
Tłusz: 89,39g | Białk: 140,31g | Węglo: 273,53g.
Śniadanie: Aldi Milch 1,5%, Klümper Schwarzwälder Schinken, REWE Bäcker Brötchen, Philadelphia Milka (35g), Edeka Guten Morgen Roggenbrötchen, Roggenbrötchen, Stockmeyer Leberwurst Fein, Stockmeyer Teewurst Fein. Lunch: Ja! Putenbrustfilet, Klümper Schwarzwälder Schinken, Wassermelone, Aprikosen, Nektarinen. Obiad: Nektarinen, Aprikosen, Ja! Hackfleisch Gemischt Zum Braten, Buschbohnen, Ja! Paniermehl, Zwiebeln, Ei. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|