Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2024
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1522 kcal
|
Tłusz: 61,11g | Białk: 102,46g | Węglo: 136,66g.
Śniadanie: Сырники Домашние, Владхлеб Хлеб Ивановский Особый, Фише Кета Дальневосточная Малосоленая. Lunch: Печеночные Оладьи, Рис Вареный. Obiad: Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Салат Айсберг, Куриные Оладьи. Przekąski/Inne: Фише Кета Дальневосточная Малосоленая, Владхлеб Хлеб Ивановский Особый, Эскимос Пломбир с Кедровым Орехом в Стаканчике, Атаг Конфеты, Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Coffee Machine Американо с Молоком, Сырники Домашние. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|