Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2024
|
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2124 kcal
|
Tłusz: 80,79g | Białk: 108,45g | Węglo: 239,07g.
Śniadanie: Медоборы Тирамису, Окское Яйцо Вареное, Папа Может Ветчина Домашняя, МБМ Хлеб Бородино . Lunch: Doctor Grain Хлебцы Хрустящие с Сыром, Огурец (с Кожурой), Черноморский Молокозавод Творог 0%. Obiad: Нектарин, Salwadore Мороженое Малина Гранат, Navifood Арахисовая Паста Хрустящая, Макароны Мои. Przekąski/Inne: Ulker Dido Trio, Coffee Like Капучино (300мл), Милка Шоколад Орео, Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|