Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2024
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1722 kcal
|
Tłusz: 41,73g | Białk: 115,99g | Węglo: 184,86g.
Śniadanie: Mele Golden Delicious, Bauli Pancake Proteici, Sterilgarda Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Selex Cuori di Filetto di Merluzzo Surgelati, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Divella Cubetti di Pomodoro, Melanzana, La Molisana Farfalle Rigate Integrali. Obiad: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pane Bianco, Rosato, Polipo, Tonno al Forno o alla Griglia, Seppie. Przekąski/Inne: Milbona Kefir Multi-Frutti, Nestlé Barretta Fitness. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|