Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2024
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2208 kcal
|
Tłusz: 64,67g | Białk: 172,46g | Węglo: 223,94g.
Śniadanie: Self Omninutrition Beef Protein, Änglamark Havregryn, Oatly Havremjölk, Risenta Hela Linfrön, ICA Frukt & Bär, Tyngre Protein Vassle Chokladboll, Salakis Grekisk Yoghurt Fettfri. Lunch: Coop Extra Kyckling Bröstfile, Broccoli, Änglamark Basmatiris, Go Green Gröna Linser. Obiad: Thick Crust Pizza with Seafood. Przekąski/Inne: Renée Voltaire Mandelsmör, Livsmedelsverket Jordgubbar Färska, Arla Keso Naturell 4%, ICA Selection Surdegsbröd av Råg, Arla Smör (Normalsaltat), Boiled Egg. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mathalillalie
|