Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2024
|
45,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
892 kcal
|
Tłusz: 37,40g | Białk: 42,82g | Węglo: 87,04g.
Śniadanie: St Môret Ligne & Plaisir 8%, Sondey Galettes de Riz Bio, Melons d'Eaux, Oeuf Dur, Thé Vert. Lunch: Bjorg Soja Cuisine, Soy Tofou Mariné à la Japonaise , Rapunzel Rapadura, Café Régulier, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Sondey Galettes de Riz Bio, Salade Verte, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, La Vie Claire Tahin, Champignons de Paris (Sautés), Tomates Cerises, Vin Merlot. Obiad: Häagen-Dazs Vanilla Caramel Brownie, Auchan Emmental Râpé, Mozzarella, Fraises, Wasa Fibres, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Salade Verte, Schweppes Ginger Beer, Vin Merlot, Soy Tofou Mariné à la Japonaise, Fenouil Cuit, Melon Galia. Przekąski/Inne: Daco Bello Formule Tonus, Tisane. więcej...
|
|
1249 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Calisthenics (Lekkie, np. Ćwiczenia w Domu) - 1 godzina i 10 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 50 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mch Legroux
|