Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2024
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1520 kcal
|
Tłusz: 71,91g | Białk: 138,85g | Węglo: 81,27g.
Śniadanie: Приготовленный Яичный Белок, Мясная Ферма Карбонад, Сыр Голландский, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Sports Research Marine Collagen Peptides, Сахар, Жареное Яйцо без Жира, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон. Lunch: Помидоры, Молочное Дело Творобушки, Кофе, Красная Цена Молоко 2,5%, Котлета Свиная, Гречка Отварная. Obiad: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Przekąski/Inne: Mood Booster Casein Micellar. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|