Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2024
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1673 kcal
|
Tłusz: 43,52g | Białk: 166,29g | Węglo: 149,27g.
Śniadanie: Milbona Budino Proteico Nocciola, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Cioccolato Fondente, Esselunga Yogurt Greco Bianco 0%, Stella Fiocchi di Avena Integrali Bio. Lunch: Conad Pane Grattugiato, Zucchine, Petto di Pollo. Obiad: Spinaci, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Lattuga, Patata Americana, Funghi Champignon, Pancetta, Kimchi, Calamari, Petto di Pollo. Przekąski/Inne: Esselunga Yogurt Greco Bianco 0%, Crownfield Farro Soffiato al Miele , Cuoredi Riso Soffiato Bio, Milbona Budino Proteico Nocciola, Cuoredi Riso Soffiato Bio, Esselunga Pesca Noce, Esselunga Yogurt Greco Bianco 0%, Melinda Mela. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|