Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2024
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1338 kcal
|
Tłusz: 19,38g | Białk: 132,58g | Węglo: 155,59g.
Śniadanie: Sopa de Peixe, Continente + Proteína Baunilha, Ehrmann High Protein Caramel Pudding, Uvas. Obiad: Arroz Branco (Médio, Cozido) , Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|