Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2024
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 44,34g | Białk: 107,58g | Węglo: 90,07g.
Śniadanie: Ёбатон Печенье Суфле Кокос, Приготовленная Тыква, Замороженная Вишня, Магнит Яйцо Варёное , Лента Авокадо, Минская Марка Творог 2%, Орехи Кешью. Lunch: Зеленый Лук, Bonvida Моцарелла для Пиццы, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Круглый Год Шампиньоны Замороженные , Зеленый Горошек (Замороженный), Окское Яичный Белок, Грудка Индейки, Перекресток Яблоко Гала. Obiad: Polvit Манго Замороженный, Простоквашино Греческий Йогурт 2%. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi murliska_nn1986
|