Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2024
|
100,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1378 kcal
|
Tłusz: 16,07g | Białk: 48,14g | Węglo: 265,55g.
Śniadanie: Banana, Mamão Formosa, Quaker Aveia em Flocos. Lunch: Sadia Queijo Mussarela, Macarrão Fresco (Cozido), Pão Francês. Obiad: Melancia. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Miguelfitbh
|