Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2024
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1466 kcal
|
Tłusz: 56,54g | Białk: 116,08g | Węglo: 120,44g.
Śniadanie: Родная Земля Молоко 2,5%, Здоровое Меню Павловская Каша Гречка+Нут, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Nut Story Арахис Жареный, Здоровое Меню Павловская Каша Гречка+Нут, Куриная Грудка на Гриле, Огурец. Obiad: Капучино, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Огурец, Куриная Грудка на Гриле. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|