Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2024
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2126 kcal
|
Tłusz: 57,87g | Białk: 126,09g | Węglo: 274,25g.
Śniadanie: Абрико Топпинг Клубничный, Алтайская Буренка Творог 2%, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья Фитнес, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Kultlab Protein Pie Черника, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Магнит Банан, Алтайская Буренка Творог 2%, Jacobs Monarch 3 в 1, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Пятерочка Яблоко Красное , Мороженое (Мягкое), G-Balance Тан. Obiad: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Яблоко Красное . Przekąski/Inne: Вода (в Бутылке). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi docha-marina
|