Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2024
|
48,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1103 kcal
|
Tłusz: 66,40g | Białk: 72,77g | Węglo: 54,76g.
Śniadanie: 3 Fish Горбуша Кусочки, Эконива Сыр Полутвердый, Омлет с Молоком, Егорлык Молоко Сыр Рикотта, Гриднев Хлеб Бородинский Заварной. Lunch: Запеченная или Жареная Форель, Помидоры, Голубцы. Obiad: Донской Молочник Мацони 0,5%. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|