Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2024
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1191 kcal
|
Tłusz: 30,29g | Białk: 64,14g | Węglo: 167,47g.
Śniadanie: Пятерочка Сахар, Окское Яйцо Вареное, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Пятерочка Банан. Lunch: Пискаревский Молоко 2.5%, Картофель Отварной, Куриное Филе, Кубанский Молочник Сметана 15%, Красная Цена Сыр Российский, Цветная Капуста на Пару. Obiad: Окское Яйцо Вареное, Кубанский Молочник Сметана 15%, Морковь, Картофель Отварной. Przekąski/Inne: 365 Дней Сахар Белый, Невская Сушка Сушки Народные Простые, 365 Дней Сахар Белый, Магнит Абрикосовое Варенье, Магнит Батон Летний. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|