Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2024
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1422 kcal
|
Tłusz: 36,88g | Białk: 116,41g | Węglo: 153,21g.
Śniadanie: Le Naturelle Albume d'uovo, Tè (Infuso), Prozis Farina di Avena, Fiorentini Burro di Arachidi. Lunch: Coop Riso Carnaroli, Oggi Pesce Anelli di Totano, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Obiad: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Amo Essere Biologico Gallette di Riso. Przekąski/Inne: Mele Granny Smith, Fragole, Biotech USA Iso Whey Zero, Adez Latte di Mandorla. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|