Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2024
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1699 kcal
|
Tłusz: 44,26g | Białk: 177,50g | Węglo: 140,69g.
Śniadanie: Kellogg's Special K Classic, Prozis Burro di Arachidi , Prozis 100% Real Whey Isolate, Fage Yogurt Greco Total 0% . Lunch: Prozis Burro di Arachidi , Fage Yogurt Greco Total 0% , Prozis Farina d'avena, Albume d'uovo. Obiad: Pane Integrale, Bresaola, Fage Yogurt Greco Total 0% . więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andreadragone
|