Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2024
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1726 kcal
|
Tłusz: 59,10g | Białk: 79,75g | Węglo: 217,12g.
Śniadanie: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Best Espresso Caffè Macchiato , Kellogg's Corn Flakes Originali, Fragole, Burro di Arachidi, Chiquita Banana, Fage Yogurt Greco Total 0% . Lunch: Verdure Crude, Scotti Gallette di Riso , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Fesa di Tacchino. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola, Cipolle, Salsiccia di Maiale Fresca, Conad Piadina Romagnola. Przekąski/Inne: Kellogg's Special K Barrette Cioccolato Fondente, Coop Crackers Integrali. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giuli.buche
|