|
54.35 утром
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 24,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2678 kcal
|
Tłusz: 124,14g | Białk: 117,19g | Węglo: 280,45g.
Śniadanie: МЖК Горчица Столичная с Медом , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Sababa Хумус Чили, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Морковью, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Царская Подсолнечная на Фруктозе , Савушкин Продукт Творог 9%, Nutvill Арахисовая Паста с Морской Солью, Иван Да Федор Маковый Рулет, Апельсины (с Кожурой), Good Food Кешью Жареный. Lunch: НК Сити Кабачки Гриль, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Фуджи Яблоко , МЖК Горчица Столичная с Медом, Огурец (с Кожурой), Gustafsen Скумбрия Атлантическая Холодного Копчения Кусочки, Быстро и Вкусно Макароны по-Флотски, Сэн Сой Соевый Соус, Макфа Макароны Петушиные Гребешки. Obiad: Зеленый Лук, Дайкон, МЖК Горчица Столичная с Медом, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|