|
Вчера, наконец-то, вписалась в каллораж, и вот отвес ☺
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1356 kcal
|
Tłusz: 58,17g | Białk: 67,57g | Węglo: 141,74g.
Śniadanie: Gourmet Selection Молочный Шоколад, Балтийский берег Creme Le Mare, Огурец (с Кожурой), Liebendorf Сыр Гауда 45%, Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Феникс Конфеты из Манго, Зеленые Оливки, Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Фабрика Здоровой Еды Чечевичный Суп, Гастрофабрика Овощная Лапша с Курицей и Сладким Чили. Obiad: Феникс Конфеты из Манго, Зеленые Оливки, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Global Village Томаты Черри на Ветке, Помидор Тушеный, Приготовленный Лук, Куриное Филе с Сыром, Шампиньоны Тушеные. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное , Выборжец Свежий Салат Фриллис, Global Village Томаты Черри на Ветке . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|