Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2024
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1532 kcal
|
Tłusz: 62,03g | Białk: 85,82g | Węglo: 125,09g.
Śniadanie: Брест Литовск Сыр Российский, Батон, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мясная Ферма Карбонад, Жареное Яйцо без Жира, Sports Research Marine Collagen Peptides, Кофе, Красная Цена Молоко 2,5%. Lunch: Сахар, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Молочное Дело Творобушки. Obiad: Челны Хлеб Хлеб Серый, Лаваш, ВкусВилл Соус Томатный Шашлычный, Майонез, Prisma Шашлык из Индейки Грудка, Шампиньоны Гриль, SPAR Шашлык из Филе Куриной Грудки, Garage Hard Lemon Tea Drink. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|