Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
küstenmädchen55
Dziennik
18 maj 24
Dziennik küstenmädchen55, 18 maj 24
Profil küstenmädchen55
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2024
79,8 kg
Do tej pory straciłeś:
28,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
19,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 18 maja 2024:
704 kcal
Tłusz: 16,54g | Białk: 54,99g | Węglo: 75,35g.
Lunch:
Aldi Putenbrustfilet, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Landvogt Frische Eier aus Bodenhaltung.
Obiad:
Alpro Cooking Light, Iglo Feldfrisch Prinzessbohnen, Lidl Gemüsezwiebel, Beste Ernte Speisekartoffeln, Milfina Kräuterquark Fettreduziert.
Przekąski/Inne:
Ahead Low Sugar Gummies Sweet Cherries, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Schwip Schwap Zero.
więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień
15 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Glückwunsch 🌼
18 maj 24 przez użytkownika:
Hundesan
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi küstenmädchen55
Zobacz Pełną Historię