Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2024
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1497 kcal
|
Tłusz: 53,32g | Białk: 78,75g | Węglo: 183,67g.
Śniadanie: Taillefine Fromage Blanc 0%, Gerblé Biscuit Sésame, Carrefour Lait Demi Écrémé . Obiad: Pommes, Andros Onctueux Poire , St Môret Mini Léger 8%, Baguette, Frichti Burrata Pugliese e Rucola, Avocat, Tomates, Citterio Bresaola Della Valtellina I.G.P., Picard Poêlée à la Bretonne, Aubergine, Poivrons Rouges Doux. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|