Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2024
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1545 kcal
|
Tłusz: 71,68g | Białk: 63,51g | Węglo: 167,62g.
Śniadanie: Pizza Fatta in Casa, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Nutella Nutella, Sibamba Noci, Sibamba Noci, Chiquita Banana, Fragole, Coop Vino Bianco, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Milk Protein Latte Proteico, Eridania Zucchero Semolato Bianco, Caffè Espresso. Lunch: ASIA Spaghetti di Soia con Verdure Miste, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Uovo. Przekąski/Inne: Dolciando & Dolciando Creme Caramel , Sibamba Noci, Dolciando & Dolciando Protein+ Cacao, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi DeMentalista
|