Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2015
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 28 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
534 kcal
|
Tłusz: 15,56g | Białk: 13,32g | Węglo: 87,73g.
Śniadanie: Чай, Апельсиновый Джем, Апельсиновый Джем, Velle Овсянка с Цельным Зерном, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Хумус, Хлеб Черный, Щи. więcej...
|
|
2861 kcal
|
Ćwiczenie:
Pływanie (Umiarkowane) - 1 godzina, Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|