Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2024
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 20,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1718 kcal
|
Tłusz: 53,20g | Białk: 77,10g | Węglo: 179,24g.
Śniadanie: Faduni Bananinha sem Açúcar, Heinz Molho de Mostarda Escura, Itambé Queijo Prato Fatiado , Ovo Mexido. Lunch: Gold Achocolatado Diet , Itambé Leite Semidesnatado, Gendai Temaki Hot. Obiad: Vinho Cabernet Sauvignon. Przekąski/Inne: Philadelphia Cream Cheese Original, Heinz Ketchup, Heinz Molho de Mostarda Escura, Carne Moída, Brócolis Cozido, Spoleto Cenoura, Liv Up Couve Refogada, Tio João Arroz Integral Cozido. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danielespds
|