|
Сегодняшний день пошел комом и заключался в выборочных перекусов то одного, то другого, в общем да здравствует ПМСный Жора)
Надеюсь начать Дюкана все таки завтра🥵
|
115,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 50,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1677 kcal
|
Tłusz: 77,21g | Białk: 80,38g | Węglo: 167,59g.
Śniadanie: Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами. Lunch: Андерсон Бельгийская Вафля , Farfor Том Ям с Курицей. Obiad: Ростик'c - KFC Шеф Баскет Оригинальный Новый. Przekąski/Inne: Клубника. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnAsTaSiA AnDrEeV_a
|