Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2024
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 39 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1383 kcal
|
Tłusz: 52,77g | Białk: 147,67g | Węglo: 70,62g.
Śniadanie: Лакт Творог 2%, Бисквитный Двор Торт Домашний , Капуста с говядиной. Lunch: Капуста с говядиной. Obiad: Бахрушин Буженина Домашняя, Черемша, Творог 5%. Przekąski/Inne: Орбит Жвачка, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|