Dziennik alohaerba92, 19 maj 24

81
77 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

2011 kcal Tłusz: 71,10g | Białk: 78,97g | Węglo: 251,59g.   Śniadanie: Gocciole Pavesi MIO. Lunch: Ketchup Bio Heinz MIO, Sale MIO, Uova Smart MIO, Riso Basmati Esselunga MIO. Obiad: Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Cuor di Pane Mulino Bianco MIO. Przekąski/Inne: Gelato al Pistacchio di Sicilia Deluxe MIO. więcej...
2409 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.