Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2024
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 20,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2422 kcal
|
Tłusz: 60,40g | Białk: 103,23g | Węglo: 243,08g.
Śniadanie: Россия Щедрая Душа Gold Selection Шоколад и Соленая Карамель, Вологодские Продукты Молоко 2,5%, Магнит Абрикосы в Легком Сиропе, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%, Пятерочка Банан, Дары Мира Лаваш Тонкий. Lunch: Азбука Вкуса Спагетти Болоньезе, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Obiad: ВкусВилл Мякоть Ягнёнка с Овощным Соусом и Рисом , Вологодская Мануфактура Хрустики Яблочные без Сахара, Шоколад, От Палыча Сырные Крокеты со Сливочным Ризотто, Неполнит Пицца на Тонком Тесте 4 Сыра, Тамариони Вино Белое Сухое. Przekąski/Inne: Рот Фронт Карамель Лимончики, Вологодская Мануфактура Хрустики Яблочные без Сахара, Campina Сливки Порционные. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|