Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2022
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1576 kcal
|
Tłusz: 45,28g | Białk: 71,83g | Węglo: 227,47g.
Śniadanie: Finna Kerupuk Udang, Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), ABC Saus Sambal , Telur Rebus Lunak, Nextar Strawberry Cookies, Sawi Dimasak (dari Segar). Lunch: Pisang, Nasi Uduk. Obiad: Pisang, Apel (tanpa Kulit), Ikan Kembung Balado, Buah Kiwi. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|