Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2024
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1302 kcal
|
Tłusz: 53,86g | Białk: 65,34g | Węglo: 141,67g.
Śniadanie: Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой , Магнит Сыр Монастырский 45%, Жареное Яйцо без Жира, Пятерочка Помидоры. Lunch: Редис, Пятерочка Помидоры, Куриные Сердечки в Сметане, Булгур (Вареный). Obiad: Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой , Hochland Фетакса, Редис, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|