Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2024
|
105,5 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1421 kcal
|
Tłusz: 34,20g | Białk: 125,90g | Węglo: 149,45g.
Śniadanie: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Рис Вареный. Lunch: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Рис Вареный. Obiad: Вязанка Печьмени с Мясом. Przekąski/Inne: Вареное Яйцо, FERRUM NUTRITION Whey Protein, Вареное Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|