Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2024
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1132 kcal
|
Tłusz: 33,11g | Białk: 77,35g | Węglo: 135,66g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Каскад Печенье Сахарное, Мандарины, Простоквашино Молоко 3,2%, Куриная Грудка Отварная, Увелка Рис Длиннозерный. Obiad: Грецкие Орехи, Простоквашино Молоко 3,2%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Чечевица Вареная. Przekąski/Inne: Простоквашино Молоко 3,2%, Мандарины, Простоквашино Творог 2%. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnastasiaDeh
|