Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2015
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1903 kcal
|
Tłusz: 53,50g | Białk: 194,42g | Węglo: 158,22g.
Lunch: Weight Watchers Reduced Fat Cheese, Tesco White Bread Rolls, Cooked Broccoli (from Fresh), Sliced Ham (Extra Lean), Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Cherry Tomatoes, Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Arla Protein Yoghurt, Cabbage, Lamb Roast (Lean Only Eaten). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|