Dziennik Nastya Brm, 20 maj 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2024
52,5 kg Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.    Wciąż do stracenia: 4,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1448 kcal Tłusz: 29,16g | Białk: 121,37g | Węglo: 180,01g.   Śniadanie: DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Донская Мельница Кукурузная Крупа, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Банан. Lunch: Snaq Fabriq Пломбир, Магнит Банан, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Северодвинск-Молоко Творог Обезжиренный, Архангельск Хлеб Лаваш Бездрожжевой. Obiad: Творог (Полностью Обезжиренный), Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Архангельск Хлеб Лаваш Бездрожжевой. więcej...
1481 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Nastya Brm


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.