Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2024
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1337 kcal
|
Tłusz: 69,35g | Białk: 63,33g | Węglo: 113,58g.
Śniadanie: Кофе, Яйцо, Кофе, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. Lunch: Дым Дымыч Колбаса Сырокопченая с Грецким Орехом, Авокадо Авокадо, Садчиковские Сыры Фитнес, Сыродел Сыр Черный Король, Стародворье Сочинки по Баварски. Przekąski/Inne: Красный Яр Булочка Кофейная с Кремом. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|