Dziennik zhenechekalisa, 20 maj 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2024
57,7 kg Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.    Wciąż do stracenia: 5,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1282 kcal Tłusz: 42,54g | Białk: 94,37g | Węglo: 127,10g.   Śniadanie: Черешня, Избенка Сырники Творожные 5%. Lunch: FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Гречка Отварная, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Obiad: Окское Яичный Белок, Помидоры, Яичный Желток, Дикое Море Тунец. Przekąski/Inne: Данон Актибио Биойогурт с Вишней. więcej...
1517 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zhenechekalisa


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.