Dziennik LordHelix, 05 lip 15

Profil LordHelix | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

verliere ich fett oder ist das alles wassergewicht? D:
egal, unter 110

109 kg Do tej pory straciłeś: 1,8 kg. Wciąż do stracenia: 29 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 lipca 2015:

1645 kcal

Tłusz: 82,96g | Białk: 139,37g | Węglo: 84,31g. Lunch: Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Brokkoli, Rinderhackfleisch. Obiad: Rindersteak. Przekąski/Inne: Bofrost Backofen-Kroketten, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Hähnchenbrustfilet, Granini Orangensaft. więcej...

Traci 3,5 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający Wsparcie

Komentarze

Schrei hier nicht so rum

06 lip 15 przez użytkownika: Matzoman

Egal was es ist...hauptsache weg....und wenn es nur einmal furzen war :D

06 lip 15 przez użytkownika: stephie16


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi LordHelix

Zobacz Pełną Historię

Dziennik LordHelix, 05 lip 15

Skomentuj

Historia Wagi LordHelix