Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2024
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1804 kcal
|
Tłusz: 63,98g | Białk: 126,19g | Węglo: 180,26g.
Śniadanie: Капучино, Оладьи Кабачковые 20.08, Самбери Яйцо Вареное , Папа Может Ветчина Домашняя, МБМ Хлеб Бородино. Lunch: Макароны Мои. Obiad: Navifood Арахисовая Паста Хрустящая, Папа Может Ветчина Домашняя, МБМ Хлеб Бородино, Макароны Мои, Черноморский Молокозавод Творог 0%, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Милка Шоколад Милка Орео, Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|