Dziennik pylaevacatherine, 20 maj 24

Эх, молочко с колбаской дали о себе знать..)
65,5 kg Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.    Wciąż do stracenia: 6,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1870 kcal Tłusz: 84,59g | Białk: 111,79g | Węglo: 155,56g.   Śniadanie: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Малина, Пятерочка Яблоко Красное , Брест Литовск Сыр Тильзитер, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Рисовая каша, Kinder Шоколад, Село Зелёное Молоко 3,2% . Lunch: Село Зелёное Молоко 3,2% , Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Булгур. Obiad: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами Кленовый Сироп, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Провансаль Майонез, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Редис. Przekąski/Inne: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Малина, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами Кленовый Сироп, Клубника, Хуторок Творог Мягкий 5%. więcej...
1512 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi pylaevacatherine


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.