Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2024
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1560 kcal
|
Tłusz: 86,94g | Białk: 96,65g | Węglo: 100,54g.
Śniadanie: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Radieschen, Rote Paprika, Leicht und Fit Mozzarella Light, Omelett oder Rührei mit Gemüse, Thermomix Ingwer-Orangen-Shot, Leichter Genuss Fleischsalat, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Guacamole mit Tomaten. Lunch: Vanilleeis. Obiad: Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel, Sahnesauce. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bettinchen80
|