Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2024
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1684 kcal
|
Tłusz: 69,16g | Białk: 160,07g | Węglo: 107,07g.
Śniadanie: ВкусВилл Ветчина из Индейки Высший Сорт , ВкусВилл Сыр Риккотта Мягкий, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Творог 5%, Вареное Яйцо. Lunch: Петелинка Куриное Филе Малое, Националь Рис Отборный, Огурец (с Кожурой), Президент Масло Сливочное 82%. Obiad: Президент Масло Сливочное 82%, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Кальмар. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nastya.ctrl
|