Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2024
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 41 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1260 kcal
|
Tłusz: 53,28g | Białk: 62,50g | Węglo: 134,47g.
Śniadanie: Каравай Хлеб Фермерский, Кофемания Окрошка на Квасе, ВкусВилл Колбаса Мортаделла . Lunch: Глобус Курица Бедро Гриль , Barilla Макароны Вареные . Obiad: Каравай Хлеб Фермерский, Кофемания Окрошка на Квасе. Przekąski/Inne: ВкусВилл Крекер Крендель Солёный, Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|